코로나 기간동안동안 3키로정도 체중이 증가했어요.
그 뒤로 회복이 안되네요.
오전엔 스텝퍼, 저녁에 30분정도 걷기 해요.
요즘 탄수화물도 안먹으려고 노력중이고요.
이렇게 꾸준히 해서 1키로정도 빠졌나..
남은 살들은 어찌 안빠지고 있을까요ㅡㅜ
