저는 한마디로 말해 상체 비만이에요
등살 부자 및 팔뚝살도 만만치 않고 거기다 가슴이 넓어서 부유방도 많은 체질입니다
대부분 새가슴은 가슴도 없고 작다는데 저는 이상하게 새가슴인데 가슴이 있답니다
그러다보니 더 상체가 비대해 보이고 옷을 입어도 옷태가 안나요
먹는것도 똑같고 운동량도 비슷한데 어찌 가슴과 등에만 살이 찔까요
원피스 입어보는게 소원입니다. 이 가슴하고 등살 부유방등 빼고 싶은데 방법이 없을까요?
운동법이라든지 식단관리라든지 꿀팁있음 알려주세요
올여름이 다가오는데 어찌해야 하나요 ㅠㅠ
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