이번에 건강한 다이어트를 시작해보려고 합니다.
처음으로 시도해 보는 것이라서 모르는 것이 많아서 걱정이 됩니다. 식단은 어떻게 하고 운동은 무엇을 하는게 좋을까요? 생활하면서 식단을 지키지 못할까봐 그것도 걱정이 되네요! 끝까지 열심히해서 꼭 다이어트에 성공할게요
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