걷기 효능

제가 매일 만보 이상 걷기 운동하는데 

걷기 운동 많이하면 뱃살이 빠진다는데 정말 빠지나요?

저야 식욕문제도 있지만 그래도 건강을 위해 걷기를 꾸준히 하는 편이거든요

근데 걷기를 잘하면 뱃살이 빠진다 해서 정말 빠지는지 모르겠네요

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