30대 후반이 되니

체력적으로 많이 힘드네요.

늘 운동을 하려고 하고 왠만하면 등록하고 하는데도 예전보다 더 피곤하고 ㅋㅋ 살도 잘 안빠지고 팔이랑 배에는 나잇살!이라는게 더 붙어서 운동을 더 열심히 해야하겠다고 늘 생각합니다 ㅋㅋㅋ

그런데 예전엔 밥만 좀 덜먹어도 빠지던 살도 그렇게해도 잘 빠지지도않고 당떨어진다고하죠~ 밥 안먹으면 어지럽고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ믹스커피가 자꾸 땡기고 ㅜ

모공이 점점 커지고 얼굴도 쳐지고 ㅋㅋㅋ 더 열심히 관리해야하는데 피로는 더 쌓이고 ㅋㅋㅋ

다들 식사나 운동, 피부관리는 어떻게 하시나요?

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