평일에 식단이랑 열심히 하면뭐해요..주말에 다시먹어서 매번 실패네요

진짜 평일엔 다이어트 식단 지켜가면서 나름 열심히 하거든요 ?

근데 주말만 되면 그게 안되요..

다이어트 하시는분들 주말에도 꾸준히 식단하시고 운동하시나요?? 

체중 재는것도 스트레스고 

짜증나서 다이어트 포기하고 싶어요

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