유지어터인데 빵, 초콜렛, 과자 이런거를 못 줄이겠어요ㅠㅜ 밥만 딱 먹고 간식 안드시는 분들 보면 진짜 대단한 것 같아요.
간식 먹으면 살도 살이지만 건강때문에 끊고 싶은데 너무 어렵네요. 조금씩 줄이다가도 또 어느날이면 먹고 있어요.
다들 간식 어떻게 끊으시나요?
건강한 유지어터 되고 싶어요~!
0
0
유지어터인데 빵, 초콜렛, 과자 이런거를 못 줄이겠어요ㅠㅜ 밥만 딱 먹고 간식 안드시는 분들 보면 진짜 대단한 것 같아요.
간식 먹으면 살도 살이지만 건강때문에 끊고 싶은데 너무 어렵네요. 조금씩 줄이다가도 또 어느날이면 먹고 있어요.
다들 간식 어떻게 끊으시나요?
건강한 유지어터 되고 싶어요~!