빵을 끊기가 어려워요

원래 빵과 떡을 엄청 좋아해요

아침을 빵이나 떡으로 먹기도 하고 틈날때마다 유명 빵집 다니며 냉장고에 사다넣기 바빠요

근데 나이가 들다보니 이런 종류를 많이 먹으니 살이 빠지지를 않아요

진짜 참으려고 해도 안되네요

살도 찌고 건강에도 안좋을것 같은데 좋은 방법 있음 좋겠네요