식욕을 누르고 다이어트 성공하고싶어요

식욕억제제나 약 복용하는거 없이 

다이어트 성공하고 싶어요

다들 하는 얘기처럼 평생을 다이어트하는 생활을 하고 있지만 매번 참 빼기는 힘듭니다

목표를 설정하고 바짝 노력하면 몇키로 감량은 가능한데 약속이 있거나 한번 맘껏 먹고나면  

바로 제자리걸음이에요

평생 먹고싶은걸 참으며 사는것도 힘든 일이고

건강한 일상을 위해서는 지금부터 조금씩 감량해야겠죠

제 평생의 고민은 다이어트입니다