저는 평소 밥보다 간식을 택할정도로 군것질,특히 과자와 아이스크림을 너무 좋아하는 30대 랍니다
지금 다이어트 시작한지 딱 보름지나고 있는데 퇴근후 매번 과자와 아이스크림의 유혹을 이겨내느라 스트레스를 너무 받고있어요
워낙 달달한걸 좋아하는편이라 살뺄때 단게 당기면 어떻게 해야할지 모르겠습니다
혹시 다이어트중 그나마 먹을수 있는 과자종류 추천 받을수있을까요?
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저는 평소 밥보다 간식을 택할정도로 군것질,특히 과자와 아이스크림을 너무 좋아하는 30대 랍니다
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워낙 달달한걸 좋아하는편이라 살뺄때 단게 당기면 어떻게 해야할지 모르겠습니다
혹시 다이어트중 그나마 먹을수 있는 과자종류 추천 받을수있을까요?