저는 40대 후반 직딩남이고요, 결혼 19년차에요.
다행히 술담배는 안 하는데요.
스트레스가 많고 폭식이 많고, 먹는 거 좋아해서 계속 살이 찌네요.
전형적인 한국 중년 남성 올챙이 배가 되었어요.
식사 조절, 운동 한다고 하는데 젊을 때 기초 대사량이 안 되니 잘 안되네요.
요새 같은 외모 우선 시대에 좀 힘들어요.
저는 40대 후반 직딩남이고요, 결혼 19년차에요.
다행히 술담배는 안 하는데요.
스트레스가 많고 폭식이 많고, 먹는 거 좋아해서 계속 살이 찌네요.
전형적인 한국 중년 남성 올챙이 배가 되었어요.
식사 조절, 운동 한다고 하는데 젊을 때 기초 대사량이 안 되니 잘 안되네요.
요새 같은 외모 우선 시대에 좀 힘들어요.