요즘 살이 많이 쪄요

40대가 되니 뱃살이 너무 쪄서 고민이에요 뱃살이 많아서 어떤옷을 입어도 배가 많이 나와 안예뻐서 옷도 안사게 되고 옷을 사도 편한 츄리닝만 사서 평소에 입게 되네요 또 양말도 신기가 힘들고 발톱도 깍기가 너무 불편하고 일상생활하기가 다 불편해요 뱃살을 뺄수 있는 방법을 알고 싶어요 정말 고민이네요