턱 여드름 때문에 고민입니다

턱에 여드름, 뾰루지가 심하게 나서 고민입니다. 상처도 많고,  피부톤도 어두워졌습니다. 특히 생리 시작하기 전에 심하게 올라와요. 매달 반복되니까 너무 스트레스네요. 어떤 달은 좀 덜하고 또 어떤 달은 여러개가 올라와 보기도 싫고 아파요. 매달 너무 스트레스 받아요..