체중감량

평생 식단 조절은 하고 산더 같아요.

그렇지만 아이돌처럼 굶거나 극단적으로 해본적는 없어요.

키도 보통 체중도 마르지도 뚱뚱하지도 않은 평이에요.

그렇다고 누구나 봐도 늘씬하단 몸은 아니깐 식단과 운동으로 빼야겠다는 마음은 항산 가지고 있지만 그 뿐이네요.

평소에 자염 저칼로 식단으로 하지만 확 빠지지도 않고 찌지도 않은 체중과 체형유지정도에요.

쉽게 제가 원하는 마른 체형을 가지기는 어렵겠죠?