운동 고민

운동하다가 어깨를 삐끗한 이후로는 아무리 운동을 많이 해도 무게가 잘 안늘어요. 그렇다고 병원을 가기에는 평소 일상생활 하는데 문제가 없고 통증도 없어서 병원 가기는 애메하구요. 6개월 넘게 무게가 조금도 안늘어서 계속 운동해도 성취감도 낮아요. 지금처럼 계속 운동하다보면 언젠간 나아지겠죠?ㅠㅠ