점점 살이 찌는 것 같이 고민이에요

20살 때는 기숙사 밥이 부실해서 몸무게가 50kg대 였던 적이 있었어요

참고로 키는 177입니다

근데 그 이후로 많이 먹어서 60kg대로 올라갔고 그러다가 많이 힘든 일자리를 잡아서 또 7kg가 빠졌어요

그런데 지금 다니는 회사는 구내식당이 잘 나와서 다시금 찌고 있네요

건강검진 받으면 아직 괜찮은데 3년간 몸무게가 계속 늘고있으니 알고만 계시라 하는데 걱정스럽네요