코로나 걸리고나서 갑자기 살이 확 3,4키로 쪘어요...예전 몸무게로 돌아갈려고 열심히 운동을 하긴 했는데 살이 잘 안 빠지네요ㅜ 식습관부터 우선 고쳐야하는데..참ㅎ 스트레스 받으면 바로 폭식을 하니ㅜ 다시 운동을 시작해야 되는데 바쁘다보니 운동 할 시간도 없네요. 다들 언제 운동을 하는건지 참 신기하네요
코로나 걸리고나서 갑자기 살이 확 3,4키로 쪘어요...예전 몸무게로 돌아갈려고 열심히 운동을 하긴 했는데 살이 잘 안 빠지네요ㅜ 식습관부터 우선 고쳐야하는데..참ㅎ 스트레스 받으면 바로 폭식을 하니ㅜ 다시 운동을 시작해야 되는데 바쁘다보니 운동 할 시간도 없네요. 다들 언제 운동을 하는건지 참 신기하네요