먹는 즐거움이 있는 저는 안 먹고 운동해서 빼는 다이어트는 실패하면 더 찌더라구요.
못 먹는것에 대한 스트레스도 많고요.
그래서 '먹고 많이 걷자'라고 생각하고 출근할때는 힘들고 퇴근할 때는 집까지 걸어서 평균 1시간 걸었었는데 걷기 싫어서 한달 넘게 자전거를 탔더니 다리가 튼실해졌어요.
먹고 자전거를 타서 그런 건지 걷지 않아서 그런건지 왜 다리만 유독 튼튼해질까요?
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먹는 즐거움이 있는 저는 안 먹고 운동해서 빼는 다이어트는 실패하면 더 찌더라구요.
못 먹는것에 대한 스트레스도 많고요.
그래서 '먹고 많이 걷자'라고 생각하고 출근할때는 힘들고 퇴근할 때는 집까지 걸어서 평균 1시간 걸었었는데 걷기 싫어서 한달 넘게 자전거를 탔더니 다리가 튼실해졌어요.
먹고 자전거를 타서 그런 건지 걷지 않아서 그런건지 왜 다리만 유독 튼튼해질까요?