30대까지만 해도 조금만 신경써서 음식조절하고 운동 하면 다이어트가 잘 되었는데
나이가 들수록 다이어트가 힘들어 지네요
탄수화물을 줄일려 노력도 해보고 지방 적게 먹을려 노력도 해봐도 안되네요
의지부족 입니다. ㅠㅠ
그렇다고 운동 을 진짜 열심히 하지도 못하네요
자꾸 아픈곳만 생겨서요
한방 다이어트도 해볼가 싶기도 하고요
진짜 지방분해 주사라도 맞고 싶네요
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30대까지만 해도 조금만 신경써서 음식조절하고 운동 하면 다이어트가 잘 되었는데
나이가 들수록 다이어트가 힘들어 지네요
탄수화물을 줄일려 노력도 해보고 지방 적게 먹을려 노력도 해봐도 안되네요
의지부족 입니다. ㅠㅠ
그렇다고 운동 을 진짜 열심히 하지도 못하네요
자꾸 아픈곳만 생겨서요
한방 다이어트도 해볼가 싶기도 하고요
진짜 지방분해 주사라도 맞고 싶네요