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다이어트/외모
식이섬유
채아미
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https://trost.moneple.com/diet/16849215
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다이어트하면 따라오는게 변비지요
아무래도 식이섬유를 많이 섭취해줘야해요
차전자피는 식이섬유가 많고 먹으면 포만감이 굉장해서 다이어트에 좋아요
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