다이어트 법 공유해주세요ㅜ

저는 매번 간헐적단식으로 다이어트를 해왔는데

이번에는 다른 방법으로 다이어트 하려고 하는데 도움 됐던 다이어트 법 

공유해주시면 감사하겠습니다ㅜㅜ