다이어트에서 중요한거요

 

다이어트에서 중요한거가 식단이잖아요.

 

식단이 중요하죠. 

 

어떤 식단이 좋을지 고민이 되더라구요..

 

두부. 샐러드 , 더 좋은 식단이 있을까요?

 

궁금하여 물어봅니다.