그동안은 살 안찌는 체질이라면서 마음 편히 있었는데 이제는 그런말이 쏙 들어갈 정도로
먹었다 하면 살이 찝니다
호르몬변화도 있고 나잇살도 있겠지요??
40대 중 후반 분들은 어떤 다이어트 하시나요?