안레몬
월요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 내일도 걷기 운동 응원합니다
만보걷기운동
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댓글 10
- 호떡
월요일 나와의 약속을위해 만보걷기 수고 많으셨어요 편안한밤 저녁시간 되세요
회화나무일을 하면서도 조금씩 시간을 내어서 스트레칭도 해주고 걷기 운동도 하였고 퇴근 후에는 집중적으로 걸어서 만보를 채웠어요
- 애플
건강한 걸음 수고하셨어요 낼도 건강하게 걸으세요 편안한 밤 보내세요 ~
- 회화나무
하루라도 걷지 않으면 다음에 걷기운동이 귀찮아질까 봐 약속을 꼭 지키려고 노력합니다.
- 헤븐
월요일 건강걸음 잘 이어가셨네요 오늘 걷기도 응원합니다
- 회화나무
시간이 없다 보니 걷기운동 하는 것도 낮의 시간에는 힘들었어요. 그래도 아침에 공원을 걸어서 일하기도 좋았습니다.
- 장보고
월요일도 만보걷기 수고 많으셨어요.. 건강한 걷기 운동 응원합니다.
- 회화나무
감사합니다. 하루라도 운동을 하지않으면 저는 몸이 굳기 때문에 그걸 방지하기 위해서 열심히 스트레칭도 해주고 걷기도 합니다. 자다가도 일어나 스트레칭을 해줘야 합니다.
