만보 완주 했어요

만보 완주 했어요 

 

만보 완주 했어요

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댓글 12
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    안레몬
    월요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 
    내일도 걷기 응원합니다 
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      회화나무
      작성자
      사무실에서 굳었던 몸을 풀기 위해서는 
      걷기운동이 제일 좋은것 같아요. 스트레칭도 
      같이 해주면 더욱 좋고요.
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    호떡
    시작하는 한주 월요일 나를위한
    힐링의 걸음만보걷기 수고 많으셨어요
    편안한밤 되세요
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      회화나무
      작성자
      이른 아침에 공원을 한 바퀴 두 바퀴 뛰면서 운동하고 씻고 출근하면 기분이 상쾌하답니다.
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    애플
    만보 걸음 잘 마치셨네요 
    편안한 밤 되세요 수고하셨어요 
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      회화나무
      작성자
      낮 간에는 사무실 일이 바빠서 제대로 걷지를 
      못하고 아침, 저녁 집에 걷기운동을 많이 하고 있습니다.
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    둔산동맘
    만보 완주 수고하셨습니다 
    편안한 밤 보내세요 
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      회화나무
      작성자
      감사합니다. 하루 종일 책상에 앉아서 일만 하면은 몸이 많이 굳어서 힘들더라고요. 조금이라도 걸어줘야 혈액순환이 되는 것 같아요.
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    헤븐
    월요일 만보 완주하셨네요
    오늘도 걷기 잘 이어가세요 
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      회화나무
      작성자
      어제도 무척 바빠서 힘들었지만 시간 되는 대로 걷기 운동은 틈틈이 했습니다. 즐거운 시간 보내세요.
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    Shayne
    쌀쌀해진 밤공기에도 굴하지 않고 만보를 채우신 여러분, 정말 존경스럽습니다. 포기하지 않고 묵묵히 걸어가는 그 걸음들이 여러분의 건강을 위한 가장 든든한 투자가 될 거예요. 여러분의 꾸준함을 응원합니다.
    
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      회화나무
      작성자
      그래도 요즘에 사람들은 건강을 위해서 많이들 
      걷기 운동하고 있습니다. 공원에 가서 보면 정말 아름다운 풍경을 볼 수 있어요.