다이어트/외모

참외

2025.07.29 19:33
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비타민과 베타카로틴 칼륨이 풍부하고 수분과 식이섬유도 풍부해 변비에도 좋고 열량도 낮아 다이어트에도에도 좋은 참외 먹었습니다

참외

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댓글 2
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    호떡
    달콤 수분도 많고 변비와 다효에도
도움을주는 참외라서 자주먹게 
되는것같아요 달고 맛있다보니 ㅎㅎㅎ
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 저도 요즘 매일 먹고 있습니다
달고 수분도 많고 다른과일보다 열량도 낮아 당뇨에도 좋은데 당뇨환자는 많이 먹으면 안된다고 합니다
호떡님 오늘도 편안한 저녁 보내세요 ^^