참외

베타카로틴이 풍부해 면역력 향상에도 좋고 비타민C도 풍부해 피부건가에도 좋고 식이섬유가 풍부하고 수분이 함량이 높고 열량과 칼로리가  낮아 다이어트 과일 참외 간식으로 먹었어요