하늬바람
예쁜 꽃도 보고 건강도 챙기며 만보걷기 수고 하셨어요^^
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만삼천보 걸었어요
점심식사후 햇볕을 받으며 걷기 운동을
열심히 했습니다
예쁜 꽃도 보고 건강도 챙기며 만보걷기 수고 하셨어요^^
날이 좋았네요 만3천보 수고하셨어요
아침에는 비가 조금 왔는데 점심때 오후에는 날씨가 걷기에 딱 좋았습니다.
예쁜 꽃과 함께 즐건 걸음 다녀오셨네요 수고하셨습니다 편안한 밤 보내세요
감사합니다. 걷기운동하면서 주변에 나무들도 많고 꽃도 많이 있으면 걷기가 한결 좋은것 같아요.
점심 식사후 만삼천보 걸어셨네요 오늘도 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
아침 출근해서 산책겸 걸었고 본격적으로 점심식사 후 많이 걸었습니다.
목요일 만삼천보 수고하셨습니다 오늘도 건강걸음 잘 이어가길 바랍니다
오늘도 날씨가 흐리고 비가 온다고 하니 아침에 부지런하니 걷고 있습니다. 걷기 운동하면 기분이 참 좋아져요.
만삼천보 열심히 걷기 운동하셨네요 수고하셨어요
건강은 건강할때 지켜야 하니까, 하루라도 게을리 하지 않고 꾸준하게 걷기 운동하고 있습니다.