다이어트

예전에는 조금만먹지않아도 살이잘빠졌는데 요새는 조금 안먹더라도 저녁이라든가 좀만먹어도 오히려 살이 팍팍 찌더라구요 ㅠ 살도찌고 게다가 몸도커지고얼굴에도 살도붙어서 외모에 대해 자신감이 없어지더라구요 너무 우울해요 운동을 해야하나봐요ㅠ