4월 8일 다이어트 운동 💪

벚꽃과 개나리,수선화가 예쁜 

산책길을 늦은 밤 걸었네요. 

온통 꽃 속에 파묻혀 있다 왔네요.

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하루 식후 10분씩 걷기운동 

만보걷기와 계단오르기 

벽스쿼트로 하체근육 강화

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댓글 3
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    와라우cashwalker
    아주 예쁜 산책길이네요. 눈도 행복한 시간이 되겠어요
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      정정숙
      작성자
      저희 고향 목포의 유달산 일주도로를 예쁘게 해주는 꽃들이네요. 잠깐 밤에 내려가서 꽃구경하고 왔네요.
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    호떡
     꽃들이 가득하니 은은한 꽃향기도 
      가득할것 같아요^^