쭈꾸미 샤브샤브

쭈꾸미 샤브샤브가 참 맛있네요.

 

쭈꾸미 샤브샤브

 

봄철에는 쭈꾸미 샤브샤브를 즐기기 좋은 

계절이다.

3월에서 5월까지가 쭈꾸미의 제철로, 

이 시기의 쭈꾸미는 통통하고 알이 꼭 차 있어 

고소한 맛이 극대화된다. 

특히 쭈꾸미는 단백질과 타우린, 오메가-3 

지방산이 풍부해 건강에 좋은 영향을 미친다. 

쭈꾸미 샤브샤브는 기름 없이 담백하게 조리되며,

쭈꾸미 본연의 맛을 살릴 수 있어 매우 건강한 

메뉴로 각광받고 있다.

 

쭈꾸미 샤브샤브의 가장 큰 장점은 신선한 

해산물의 깊은 맛을 그대로 느낄 수 있다는 

점이고. 육수에서 우러나오는 감칠맛이 매우 

진하고, 쭈꾸미를 살짝 데쳐서 먹으면 그 고소한

맛을 그대로 즐길 수 있다. 

 

이러한 담백한 맛 덕분에 쭈꾸미 샤브샤브는 

건강식으로 인기가 많으며, 봄철 피로 회복에도

 매우 적합하다.

 

쭈꾸미는혈액순환을 촉진하고 심혈관 질환 

예방에 중요한 역할을 하는 오메가-3 지방산과 

불포화 지방산을 많이 함유하고 있다. 

이러한 영양소 덕분에 쭈꾸미 샤브샤브는 체내 

건강을 개선하는 데 매우 유용한 음식이다. 

 

또한 타우린은 간 기능을 개선하고 피로 

회복에도효과적이어서 봄철에 지친 몸을 회복 

하는데 좋다.

 

 

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    치노카푸
    쭈꾸미 샤브샤브라니
    건강한맛이 전해집니다
    • 프로필 이미지
      회화나무
      작성자
      크게 부담도 없으면서 정말 부드럽고 맛있어요
      단백질과 타우린, 오메가 3가 많이 들어 있다니 
      건강에도 아주 좋지요
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD82)
    보기만 해도 군침이 도네요
    맛있게 드시고 좋은 시간 보내세요 
    • 프로필 이미지
      회화나무
      작성자
      알배추가 들어가서 들큰하면서도 아주 맛이 있어요. 쭈꾸미는 아주 부드럽고요. 숙주나물은 사각사각하고 좋아요.
      
  • 프로필 이미지
    호떡
     쭈꾸미 제철이지요~
     콩나물도 넣고 국물이 따뜻하니 시원 맛있었겟어요 
    • 프로필 이미지
      회화나무
      작성자
      다시마 육수로 샤브샤브를 했더니 국물이 
      시원하고 좋으네요 숙주 나물을 넣어서 먹었더니 사각사각 맛있었어요.
  • 프로필 이미지
    수호지킴이
    제철 쭈꾸미로 샤브샤브해서 드셨군요
    달달한 알배추, 식감이 좋은 숙주는 꼭 넣어 줘야죠^^
    칼국수는 요? 죽은 요?
    아~  맛있겠어요😋
    
    • 프로필 이미지
      회화나무
      작성자
      맞아요. 마지막에 칼국수도 넣어서 끓여 먹어도 완전히 좋고요. 밥을 볶아 먹어서 좋은데
      다음번에 꼭 해 먹어야겠어요.