낮의 길이가 훌쩍 짧아지고
날씨가 점점 추워지고
이유 없이 의욕이 줄어들고
우울감을 느끼는 분들이 있을꺼에요.
주로 가을과 겨울철 등 특정 계절에
더 우울해하고 피곤해하는 증상을
'계절성 우울증'이라고 합니다.
[계절성 우울증 극복법 ✊]
출처:D채널
