새로운 사람과 관계를 맺을 때 겪는 적응장애

저는 평소 사교적이고 활발한 성격입니다. 새로운 사람과 관계를 맺는 걸 좋아하고 그 사람을 알아가며 어떤 성격을 가진 사람인지 파악하는 것을 중요하게 생각해요. 그런데, 인간관계에 신경을 꽤 쓰는 편이어서 새로운 사람과 친해질 때 예민해지게 되고 그 사람과 같이 놀면서 이 관계를 어떻게 이어가야 할지, 그리고 친밀도의 관계는 몇단계로 두어야 할지, 사람에게 적응하는 데 많은 노력과 시간을 두어 꽤 힘들고 어려워해요ㅠ