적응 장애인건지 새로운 환경에 가면 긴장을 많이하게되네요. 워낙은 이러지 않았는데 준비하던게 잘 안되면서 스트레스도 받고 위축되는것 같아요. 낯선환경에 경직되고 예민해지는 제가 답답하네요. 너무 긴장하지않으려 혼자 이런저런 생각하며 연습도 하는데 불안감 좀 없어지면 좋겠어요