[적응장애] 실수 하는게 두려워 적응이 힘들어요

새로운걸 하다보면 실수를 하자나요

완벽하지 못하니까요..

그러니 적응하는데 너무 힘이들어요

실수는 누구든 하는건데 왜그럴까요

실수하는게 두려우면 아무것도 시작을 못하느데..적응하기 너무 힘들어요

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    난방고양이
    상담교사
    새로운 것을 시도하면서 실수를 하게 되는 것은 정말 자연스러운 일입니다. 완벽할 수는 없고, 누구나 실수를 경험하게 마련이지요. 그럼에도 불구하고 실수에 대한 두려움이 큰 경우, 적응하는 것이 더욱 힘들게 느껴질 수 있습니다. 하지만 실수는 배우고 성장하는 과정의 일부라는 것을 잊지 마세요; 그것을 통해 우리는 더 나은 방향으로 나아갈 수 있습니다. 시작하기가 어렵더라도 작은 한 걸음부터 내딛어보세요; 그렇게 하면 점차 자신감을 얻을 수 있을 것입니다. 당신이 겪고 있는 어려움은 많은 사람들이 공감하는 부분이니 혼자가 아니라는 것을 기억해 주세요. 조금씩 자신에게 너그러워지며 새로운 도전을 즐겨보길 바랍니다!