집이나 어느 공간에서든지 혼자 있는 시간이 많아지면 마음이 답답해지고 조여지는 느낌이 들어 힘듭니다 여럿이 있다가 갑자기 혼자 있는 시간이 길어지면 누군가라도 불러서 함께 있어야지 안그럼 오만가지 상상을 더해 더 머리가 더 아파옵니다. 이런 일들이 적응하기 힘든 적응장애의 일종일까요