새로운 지역이나 장소를 찾아가야 할일이 종종 생기기도 하고 새로운 문물을 접할 때도 있습니다.
익숙하지 않고 낯선 일이나 행동을 해야 할때 두렵기도 하고 떨리기도 합니다. 시간이 흐르고 나이가 들면 덜 할 줄 알았는데 그렇지 않습니다.
자꾸 낯설고 새로움에 대한 적응이 참 힘드네요
이런게 적응장애일까요