민트홀릭
상담심리사
낯선사람과 자리가 많이 불편하시겠어요 분명 이유가 있을텐데요 그것을 찾아내는게 매우 중요합니다 저 같은 경우는 외적인 자신감 결여로 낯선사람과의 자리가 불편했던 적이 있었어요 그런 자리를 피하기 바빴어요 그런데 지인이 사고로 장애를 갖게되는 과정을 보면서 내가 내 신체건강함을 감사할줄 모르고 괜한 생각에 사로잡혀있었다는걸 깨달은 후 조금은 나아졌어요 성향이라 쉽게 바뀌긴 힘들겠지만 대화가 어려운 것인지 무엇때문인지를 잘 관찰해보세요 그리고 그것을 극복하거나 이미지트레이닝을 통해 조금은 편해지실수 있어요