적응장애란게 참 쉽지 않다.

사회생활을 하다보면 나에게 맞는것보다 맞지 않은 일이 더 흔할 것이다. 이미 어느정도 사회생활을 해 왔으며 그 속에서 나름 잘 적응해 나아가고 있다고 생각했다. 적응을 하기 어렵다는건 어떠한 상황속에서 발견되는 현상인 듯하며

평소 괜찮드라도 뭔가 이상한 분위기를 감지하기 시작하면 적응이 잘 않된다.

분위기에 적응이 안되다보니 적응장애식으로

멘탈이 깨질것 같은 느낌을 받기도 한다.

허나 이러한 분위기도 스스로 이겨내어야 하지 않을까란 생각을 한다.