적응장애인듯해요

요즘 회사 출근하기가 싫어요

일도 너무 하기 싫구요 회사 동료들과도 잘 맞지않구요

그래서 그런지 적응하지못하고 겉도는 느낌이예요

어울리고 적응하려고 노력해보는 것도 너무 힘드네요

출근하기는 너무 싫고 출근하고 나서는 퇴근시간만 기다리구요

적응장애 어떻게 극복해야할까요

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    회사 생활을 잘 지내는 것이 정말 힘들지요
    그래도우리가 돈을 벌어야 하고 이를 통해서 나 자신을 증명 하는 행동을 해 나가야 하니까 너무 부정적으로만 생각하지 말아요
    직장에서는 그냥 감정 소모 없이 열심히 돈을 벌어서 행복한 미래에 도움이 될 수 있게 수단으로 생각해 보는 것은 어떠실까요?
    그리고 직장 이후에는 내가 취미 생활을하시거나 다른 사람과 만나는 시간을 통해서 또 즐거운 시간을 보내면서 에너지를 충분히 회복하셨으면 좋겠구요
    일이라는 것은 완전히 피할 수 있는 부분 아니기 때문에 약간의 마인드컨트롤과 그리고 직장 이후의 삶을 즐겁게 만들어서 지금 고민 하시고 계신 문제를 슬기롭게 해결해줬으면 좋겠습니다