적응장애에 대한 고민

요즘 저는 현실에 잘 적응하지 못하고 있는 것 같아요.. 틈만나면 우울하고 부정적인 생각이 저를 휘감아서 너무 힘이 들어요.. 제가 목표로 한 일이 있는데 생각처럼 잘 되지 않다보니 힘이 들고 그러다보니 서서히 제 자신을 자책하거나 이런 현실을 원망하게 되는 것 같아요.. 오로지 목표를 이룰 수 있을까에 대해 집착하다보니 현실에 온전히 집중하지 못하는 저.. 현실에 제대로 적응해나가지 못하고 자꾸만 넘어지며 현실을 원망하는 저.. 너무 지칩니다.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    어떤 목표인지는 잘 모르겠지만 작성자분 지금 너무 잘 하시고 계십니다!! 어떻게 좋은 일만 있고 노력한 만큼 좋은 결과만 나오겠어요.
    그렇게 인생이 사라지면 인생 재미 없잖아요 ㅎㅎ
    때로는 내가 계획한 대로 되지 않는 것도 우리의 즐거운 인생 입니다. 물론 많이 힘드실거예요.
    마음대로 되지 않고 또 부정적인 생각에 사로 잡혀서 포기 하고 싶으실 수도 있습니다
    그렇지만 절대 포기 하지 마세요
    지금 미래를 위해서 열심히 나가시는 작성자 님의 모습은 그 무엇보다 아름다운 모습이 시니까요
    지금은 조금 힘들고 마음이 아프시겠지만 결국 이 미래에 끝에는 찬란 하고 멋진 미래가 작성자 분을 기다리고 있을 겁니다