문학에의 적응장애

문학작품을 읽는데 집중이 이해가 안되어 되돌아가서 다시 읽기를 여러차례 반복하고 있어요. 

이로 인해 스트레스가 생겨 우울하고 일상생활에

어려움을 느끼고 있어 고민입니다

배움이 모자라서일까요. 왜그럴까요

 

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    난방고양이
    상담교사
    문학작품을 읽을 때 집중이 안 되거나 이해가 잘 되지 않는 것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이런 고민은 매우 일반적이며, 느끼고 있는 스트레스나 우울감은 학습 과정에서 생길 수 있는 자연스러운 반응입니다. 난독증이 의심될수도 있으니 검사를 받아보시는 걸 우선적으로 추천해드리며
    집중력을 기르거나 완벽하게 이해하려 하지 않고 이해된 만큼 읽어 나가면서 압박감에서 조금은 자유하시면 좋을 것 같네요. 천천히 읽기, 메모하면서 읽기, 함께 토론하기 등 여러 실천적인 방법들을 적용해 보시면서 개선해 나가시는 것도 좋습니다 :)