익명1
저도 예전에는 달력이 풀로 다 찰정도로 약속이 많던 사람이었어요. 그런데 어느순간부터 혼자가 편하더라구요. 친구들, 회사동료들 만나는 것도 귀찮고 그냥 집에서 있는 사람이 되어 버렸어요. 저도 이걸 극복하기 위해 예전처럼 약속을 많이 만들기도 했으나 또 그만큼 에너지가 바닥이 되더라구요. 그래서 저도 글쓴이님처럼 이걸 고치려고 노력하기 보다, 혼자의 삶을 좀더 즐기고 화려하게 보내려고 계획하고 있습니다.
남들과 다르게 회사도 다니지 않고 모아둔 돈도 없어진 그날부터 혼자가 좋아지기 시작한 것 같아요.
사람들과 어울리는 게 너무 고통스러워서 회사에서도 적응하지 못하고 몇 번 그만두기를 반복했더니 구직활동도 무서워서 멈추게 되고 일을 안 하다 보니 돈도 떨어지고 사람들을 만나면 돈을 써야 하니 안 만나게 되고. 만나자는 연락도 반갑지 않게 되더군요.
그런 날들 속에 이젠 혼자가 너무 편하고 좋아서 사람들과 가까이 지내지 못하는 적응장애가 온 것 같아요.
보통의 사람들과 다른 삶을 사는 건 이해받기 어렵고 그런 시선을 받는 저도 인간관계가 어려워지다 보니 점점 적응장애가 와서 이젠 혼자 있는 것 외엔 다 불편하기만 합니다.
적응장애를 고치고 싶다기 보단 그냥 이대로 편하게 살고 싶어요.
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- 난방고양이상담교사
글에서 느껴지는 감정은 매우 복잡하고, 많은 사람들이 공감할 수 있는 부분이 있다고 생각해요. 특히 현대 사회에서는 사람들과의 관계나 직장에서의 적응이 힘들어질 수 있으며, 이러한 상황에서 혼자 있는 것이 더 편하게 느껴질 수 있습니다. 글쓴이님께서 느끼시는 불안이나 고통은 그저 혼자 있는 것이 편리하다는 감정으로 이어질 수 있습니다. 그러나 혼자 있는 것과 사회적 관계를 맺는 것 사이의 균형을 찾는 것이 중요할 수 있어요. 혼자 있는 것이 나쁜 것이 아니라 자연스러운 현상일 수 있다는 걸 인정해주세요. 하지만 사람들과의 관계가 불편하더라도 작은 모임에서부터 시작하여 사람들과의 접촉이 부담스럽지 않도록 만남을 시작하면 부담이 조금은 덜 수 있지 않을까 싶어요!! 그러면서 작은 변화들, 새로운 것들을 시도해보면서 또 자신의 감정을 존중해가면서 사회적 관계의 균형을 맞춰나가보시길 추천드립니다!!
