난방고양이
상담교사
집중력이 떨어지는 것은 많은 사람들이 겪는 어려움이며, 특히 현대 사회에서는 더욱 흔한 일입니다. 핸드폰과 미디어의 유혹은 정말 강력해서, 집중하기 어려운 상황이 이해됩니다. 자신을 한심하게 느끼는 것은 자연스러운 감정이지만, 당신이 노력하고 있다는 사실은 매우 소중합니다. 친구들의 모습이 부럽게 느껴질 수 있지만, 각자의 속도와 방식이 다르다는 것을 기억하세요. 작은 목표를 설정하고, 한 번에 한 가지 일에 집중해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 당신의 노력은 결코 헛되지 않으며, 조금씩 나아질 것이라는 믿음을 가지세요.