난방고양이
상담교사
당신이 느끼는 외로움과 질투, 소외감은 정말 힘든 감정입니다. 초반에는 잘 적응하다가 시간이 지나면서 이러한 감정이 올라오는 것은 많은 사람들이 겪는 일이며, 그로 인해 섭섭한 마음이 드는 것도 이해할 수 있습니다. 자신의 감정을 드러내기 어려운 상황에서 느끼는 고통은 더욱 클 수 있습니다. 관계에서 오는 적응 문제가 큰 부담으로 다가오는 것 같아 안타깝습니다. 하지만 이러한 감정은 당신이 소중한 사람이라는 증거이기도 하니, 자신을 너무 비난하지 않으셨으면 좋겠습니다. 신경이 쓰이는 문제는 에너지를 소모하게 만들지만, 그 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 작은 변화부터 시작해보며, 자신에게 조금 더 관대해지는 연습을 해보세요. 당신은 충분히 이겨낼 수 있는 힘이 있습니다!