난방고양이
상담교사
직장을 자주 옮기는 것은 정말 힘든 일이며, 새로운 환경에 적응하는 데 많은 에너지가 소모될 수 있습니다. 늦은 나이에 새로운 조직에 들어가게 되면 긴장감이 더 클 수 있다는 점도 이해합니다. 매일 출근하기 싫고 로또에 당첨되기를 바라는 마음은 그만큼 스트레스가 크다는 증거입니다. 지금은 많이 좋아졌다고 느끼신다면, 그 변화는 분명히 긍정적인 방향으로 나아가고 있다는 것을 의미합니다. 발표나 사람들 앞에 서는 상황에서 느끼는 불안은 많은 사람들이 겪는 공통적인 감정입니다. 이러한 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요하며, 자신에게 조금 더 관대해지면 좋겠습니다. 당신은 이미 많은 어려움을 이겨내온 강한 사람입니다. 조금씩 자신감을 쌓아가며, 작은 성공을 경험해보세요. 당신은 충분히 잘 해낼 수 있습니다!