[적응장애] 한가지 일을 끝내지 못하면 다른 일에 집중을 못합니다.

먼가 꼼꼼하고 집중력이 강한게 장점이라면 장점인 저는 반대로 한 가지 업무를 완벽하게 끝내지 못한 상태에서 또 다른 일이 치고 들어오면 신경이 분산되고 기존 일을 마무리 짓지 못했다는 생각에 새로운 업무가 머릿속에 자리를 잡지 못해서 두가지 업무 모두 진도 나가기가 쉽지 않습니다. 장점이자 단점이기도 한 이러한 성격때문에 조직생활에서 자주 꾸지람을 듣기에 고민입니다.

꼼꼼하고 집중력 강한 성격은 장점이지요 가능한 실수를 하지 않고 완벽하게 일을 해내니까요 그런데 직장생활에서는 그런 장점을 인정하고 칭찬하기 보다는 멀티맨으로서 언제 무슨 일을 맡기든 더 많은 일을 더 빨리 완벽하게 해내기를 바라는게 문제지요 스트레스 많이 받으시고 힘드셨겠어요 일이 연달아 자꾸 주어지면 불안해 하고 조급해 하기보다 일의 우선 순위를 정해두고 더 중요하고 급한거 부터 먼저 처리하는 습관을 가져보는건 어떨까요