나도 가끔 빠지게 되는 적응장애 문제는언제나 새로운 것을 접할 때는 두렵고습득도 느리다. 적응장애는 새로운 환경이나
스트레스 요인에 대한 심리적 반응으로
우울감 불안 그리고 감정적 고통을 수반해서 신체정신 양면이 모두 괴롭다. 괴롭지만 피할 수 없기에 그 속에서 나 자신을 찾아갈 수 있는 방법을 모색해야겠다.