이직으로 불안한 나 적응장애인가!

곧 회사  계약기간 만료로 이직을 코 앞에 두고 있다. 미리 걱정을 안하려고 해도 가슴이 두근두근 하고 불안하다. 잘 적응할수 있을까 사람들과는 원만히 지낼 수 있을까 너무 걱정이 된다. 잠도 잘 못 잘정도로 불안하다. 새로운 환경이 나는 싫다. 우울하다.