적응장애

새로운 사람, 새로운 환경에서 적응을 하는데에 문제를 느낍니다. 사람에 대한 두려움 때문인지 겁이 납니다. 늘 만나던 사람이나 환경에서만 지내고 싶습니다. 하지만 살다보면 그럴수가 없어 새로운 상황을 맞이하게 되는데 그때마다 너무 무섭습니다. 꼭 낭떠러지 위에 홀로 서있는 것처럼 위태로움을 느낍니다. 자연스럽게 새로운 사람과 환경에 스며드는 사람들이 부럽습니다.

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댓글 1
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    익명1
    저도 새로운 환경에 적응하는 것이 너무 힘듭니다.
    나이가 드니까 더더욱 그러네요.
    늘 똑같은 일상에 변화를 원하다가도 막상 변화가 되면 어떻게 적응해야 하나 막막합니다